оладьи кефире рецепт фото

medzed.ru


ПОПУЛЯРНЫЕ РЕЦЕПТЫ



Затем мука. Ее мы будем добавлять не всю сразу, а в два приема. Сначала засыпаем 1 стакан муки. Взбиваем 2-3 минуты. И затем всыпаем оставшуюся муку. Продолжаем взбивать, пока не исчезнут все мучные комочки. Вливаем подсолнечное масло и взбиваем еще минуту.

Но не стоит забывать, что  оладьи на кефире  – блюдо калорийное. Его энергетическая ценность примерно 245 ккал, в зависимости от состава продуктов, добавок и поливок. Высокая калорийность достигается благодаря углеводам в количестве 38 г., умеренному количеству жиров – 10 г., и белкам, которых примерно 6 г.

Татьяна, это точно, блюдо со временем приедается, но я надеюсь, что вы выберите для себя новый рецепт оладьев и порадуете всю семью.

Готовил печеночный торт в противогазе

Блинный пирог без срока годности

Грибной суп для зятя с червячками

Муж всегда заказывает любовницу, а это всего лишь салат, а не то, что вы подумали

Хотела обмануть парня и приготовила магазинные вареники

Готовила торт Вулкан, который оправдал свое название и на кухне произошло извержение

Пекла торт и забыла положить муку